マインドフルネス＆アクセプタンス Vol.1
　～ トラウマティックストレス、ならびにPTSDに対するケア・“積極的傾聴”が果たす役割について ～

　2016年8月初開催以降、最も多くの開催リクエストを頂き、さまざまな分野の方が参加してくださったWorkshop。2020年初頭から世界規模で続くコロナ渦において、このWorkshopが提供する学びは、それ以前よりも一層意味のある深いものになっていくことでしょう。
　このWorkshopでは、トラウマティックストレス、ならびにPTSDに対するケアの方法を知るとともに、『マインドフルネス＆アクセプタンス』という概念が支える“第三波認知行動療法(弁証法的認知行動療法)”の功績を共有することを目的とします。
　さらには、第三波認知行動療法を、具体的な形であなたの日々の生活の中に活用する方法を、『参加型体験学習』という形で体験することで、当事者だけでなく、支援者（あなた自身）にもセルフケアが必要であると理解することを目標とします。


《Program》
　◆ヒトはなぜ“傷つく”のか
　◆“希望”と“レジリエンス（立ち直る力）”
　◆行動療法の変遷
　◆“マインドフルネス”とは
　◆調査研究に基づく“慈愛瞑想”の効果
　◆バリデーションスキル
　◆自分を観察し、受け容れる
　◆アクセプタンスによる“拡散方略”
　◆“積極的傾聴”が果たす役割
　◆エンパワーメントについて

☆☆2016年8月開催時から、発達心理学者E.H.エリクソン、ならびに心理療法家ミルトン・エリクソンの理論を追加し、《レジリエンス／Resiliency》についてもご紹介しています。☆☆


【参加対象】
　関心のある方ならどなたでも。
　再参加の方も歓迎致します。

【開催日程】
　《2024年度下期　開催日程調整中》
　・全2日間／各日10:00~17:00
　※2日間を通しての参加が前提となります。


【開催場所】
　Blanc aigle Therapyroom（大阪府池田市）、またはOn-lineにて。
　お申込み受諾・申し込み締結後、SessionRoomまでのアクセス、または利用URLなどの詳細をお知らせ致します。


【定員】6名さま：　On-line参加人数含む
　※最少催行人数：2名
　　最少催行人数に満たない場合は、次回開催時のご案内となります。
　※2日間のうち、TherapyroomとOn-lineでの参加を併用することも可能です。
　　《例》1日目⇒On-line　2日目⇒Therapyroom など


【テキスト】
　参加お申込み受諾・申し込み締結後、PDFファイルにて連絡先E-mailアドレスにお送りします。ご自身でプリントのうえお使いください。
（PCやプリンターをお持ちでない方は、郵送にてお送り致します。ご希望の際はお申込みフォーマット備考欄にその旨ご明記ください。／要・事務手数料＆郵送代 別途500円）

【On-lineご利用時　推進する動作環境】
　インターネット動画配信ツール・ZOOMを使用します。PC、タブレット、スマートフォンなどいずれでも大丈夫ですが、通信環境としてWi-Fiの接続を推奨致します。


【その他】
　・今回のWorkshopには、欠席回に対する補講はございません。悪しからずご了承願います。
　

【SessionRoomご利用時】
※各種感染症予防対策として、室内換気、ドアノブなどの消毒等に努めます。


《必ずキャンセルポリシーをご覧の上でお申込みくださいますようお願い致します。》
　⇒　https://whiteeagle.official.ec/law


ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。